Я работаю с тревогой, внутренним напряжением, сложностями в отношениях, неуверенностью в себе, эмоциональным выгоранием и другими жизненными трудностями.

На первой встрече мы знакомимся, обсуждаем ваш запрос, текущее состояние и то, что вас беспокоит. Дальше постепенно выстраиваем работу в комфортном для вас темпе.

Обычно консультация длится 50 минут. Этого времени достаточно, чтобы спокойно обсудить важные для вас темы и наметить дальнейшие шаги.

Это зависит от вашего запроса. Иногда достаточно нескольких встреч, а иногда работа требует большего времени. Мы будем ориентироваться на ваши цели и состояние.

Это совершенно нормально. Часто волнение перед первой консультацией испытывают многие. Вам не нужно заранее подбирать правильные слова — можно прийти таким, какой вы есть.